Артрозата, поточно наречена остеоартроза, е хронично заболување од дистрофична природа, предизвикано од уништување на ткивото на рскавицата во зглобот, па затоа е исклучително неопходен третман на артроза на зглобовите. Ако се појави таква болест, неповратните воспалителни процеси започнуваат на краевите на коските и во ткивата околу зглобовите, што доведува до нивна дегенерација. Покрај тоа, артрозата се однесува на голем број дополнителни дегенеративни заболувања на зглобовите, кои се карактеризираат со бројни слични причини за појава и механизми на прогресија.
Артрозата, според различни статистички информации, погодува до 80% од жителите на нашата планета, што ја прави најчесто дијагностицирана болест на зглобовите. А меѓу сите болести е на 3 место.
Колку е постар човек, толку е поголема шансата за развој на артроза. И двата пола се подеднакво подложни на него, освен што артрозата на интерфалангеалните зглобови најчесто се јавува кај жените. Најпогодено е работоспособното население над 30 години. Од година во година процентот на пациенти само се зголемува.
Артроза предизвикува заболен зглоб
Развојот и причините за артроза се придружени со влошување на метаболизмот во зглобот, поради што ткивото на 'рскавицата ја губи својата еластичност. Причината за тоа може да биде целосно или нецелосно губење на протеогликаните во рскавицата, што најчесто се јавува поради тешки пукнатини на рскавицата. Губењето на овие комплексни протеини може да се случи и поради нарушување во нивното производство од заедничките клетки.
Според експертите, уништувањето на 'рскавицата може да се случи поради: хормонална нерамнотежа, влошување на протокот на крв во зглобот, влошување на метаболизмот, од наследни причини, поради зрела возраст, повреда и други болести, вклучувајќи ревматоиден артритис и лишаи планус. Сепак, најважната причина за артроза е прекумерниот стрес на зглобовите во време кога тие се најранливи.
Дополнителни причини за артроза на зглобовите го вклучуваат следново:
- претходни повреди;
- прекумерна телесна тежина;
- воспаление поради развој на тешка форма на гноен артритис;
- лоша дневна исхрана;
- хипотермија;
- Libman-Sachs болест;
- интоксикација на целото тело;
- чести настинки;
- сифилис, туберкулоза, гноен воспаление на уринарниот тракт, пролет-лето менингоенцефалитис предизвикан од крлежи;
- болести на тироидната жлезда;
- хронично крварење (хемофилија);
- остеохондропатија на феморалната глава.
Причините за остеоартритис се генетски:
- артроза на коските и прстите, може да биде наследна;
- дисплазија - како резултат на абнормални процеси за време на развојот на зглобовите и лигаментите што се јавуваат во матката - доведува до абење на зглобовите и артроза;
- патогена промена во колагенот тип 2 - кога фибриларниот протеин на сврзното ткиво е оштетен.
Најподложни на болеста се луѓето кои ги имаат следните професии или хоби: ѕидар, рибар, ковач, натоварувач, спортист.
Симптоми на артроза од различни причини
Симптомите на артроза можат да се поделат во четири групи:
- Болна природа. Појавата на болка укажува на првичните симптоми на артроза на прво место. Болката може да биде предизвикана од различни причини, но кај артрозата таа е посебна. Прво, болката се карактеризира со остри манифестации, а едно лице може да почувствува непријатност при движење. Болката поминува со одмор. Во текот на ноќта, болката може да се почувствува само кога се врти од страна на страна. Во мирување, болката станува постојана само во тешки форми на болеста. Во почетните фази на болеста, болката се чувствува само при тежок напор или при палпација. Како што состојбата се влошува, болката се интензивира и се потребни се повеќе паузи за да се елиминира. Во тешки форми, болката станува неподнослива, остеофитите се појавуваат поради разредување на 'рскавицата и изложената коска. Лошото време и полната месечина ја влошуваат болката.
- Појавата на крцкање. Овој тип на симптом е исто така многу важен при дијагностицирање. Се јавува поради триење помеѓу ротирачките коски, чии краеви ја изгубиле својата мекост и еластичност. Крцкањето може да укаже на други болести или воопшто да не е придружено со нив, но со артроза има посебен карактер, кој се одликува со неговата „сувост“. Ова предизвикува болка.
- Влошување на моторните функции на зглобот. Овој симптом е типичен во напредната фаза на артроза, а се јавува поради појавата на коскени тумори во зглобот, кои предизвикуваат грчеви и речиси целосно го исполнуваат зглобниот простор. Резултатот е делумна имобилизација на зглобот.
- Деформитет на зглобовите. Промена на обликот на зглобот се јавува поради растот на остеофитите на коските и навлегувањето на синовијалната течност во зглобот. Овој симптом е карактеристичен за најнапредните форми на болеста.
Артрозата може наизменично да се движи од состојба на егзацербација во состојба на ремисија, што во голема мера се меша со самата дијагноза на болеста. Поради оваа причина, се препорачува да се консултирате со лекар за да ја потврдите дијагнозата.
Благодарение на рендгенските снимки, лекарот ќе може да утврди знаци кои укажуваат на една од четирите фази на артроза:
- Фаза 1. Зглобниот лумен може да биде малку намален; не се забележани остеофити.
- Фаза 2. Намалувањето на луменот може да биде поизразено, а остеофитите почнуваат да се формираат.
- Фаза 3. Јасно е забележано стеснување на луменот и се присутни голем број остеофити.
- Фаза 4. Зглобниот лумен речиси целосно исчезнува и започнува патолошка промена во обликот на зглобот поради многу остеофити.
Методи за третман на артроза
Најдобро е да се започне со третман на артроза во почетната фаза на нејзиниот развој, а тој треба да биде сеопфатен и патогенетски по природа. Третманот треба да биде насочен кон елиминирање на причините што ја влошуваат болеста. Покрај тоа, ќе биде неопходно да се елиминираат патогените промени предизвикани од воспаление и да се врати функционалноста на зглобот.
Интегриран пристап за третман на болести на зглобовите се состои од употреба на лекови и физиотерапевтски мерки. Можно е да се препише терапија со санаториум-одморалиште, бидејќи во некои случаи климата, минералните води и калта имаат ефикасен ефект.
Третманот на зглобната артроза се состои од голем број основни принципи:
- заболените зглобови не треба да доживуваат прекумерен стрес, а за време на третманот тие практично треба да отсуствуваат;
- се придржуваат до ортопедски ред;
- се занимаваат со рекреативно физичко образование;
- спроведување на физиотерапија, која се состои од ласер, ударен бран, електро- и магнетна терапија;
- да се подложи на третман во здравствени установи најмалку еднаш годишно како што е пропишано од лекар;
- терапија со кислород - хранење на внатрешноста на зглобот со кислород;
- третман со лекови;
- метод на интракоскена администрација на лекови и декомпресија на метаепифизата;
- воспоставување правилна исхрана.
Терапијата со лекови се состои од употреба на следниве лекови:
- Антиинфламаторни лекови. Благодарение на интегрираниот пристап, вие не само што можете да го запрете развојот на болеста, туку и да го олесните вашиот живот до одреден степен. Делумно, третманот со лекови е насочен кон елиминирање на болката и воспалението во внатрешноста на зглобот. За таа цел се користат нестероидни лекови. Експертите советуваат да не се користи орален метод на администрирање на овие лекови, бидејќи тие можат да предизвикаат прилично силна болка во стомакот. Во овој поглед, врз основа на специфичен лек, се користат интравенски или интрамускулни инјекции. Дополнителни средства, како што се мастите, практично не се користат, бидејќи нивната ефикасност е исклучително мала.
- Хормонални кортикостероиди. Таквите лекови се препишуваат во случај на егзацербација на болеста. Лековите се инјектираат во зглобот. За надворешна употреба, користете фластер, тинктура или маст.
- Хондропротектори. Пропишано за реставрација на ткивото на 'рскавицата и за подобрување на квалитетот на структурата на синовиумот. Меѓу овие лекови, најчесто се претпочитаат глукозамин и хондроитин сулфат. Времетраењето на овој курс може да биде значајно додека не дојде до подобрување. Меѓутоа, ако потребниот резултат не се забележи во рок од шест месеци, тогаш таквите лекови повеќе не треба да се земаат. Покрај тоа, заедно со хондропротекторите, се препорачува да се инјектираат лекови во зглобот со додавање на хијалуронска киселина. Таквите лекови помагаат во формирањето на клетките на зглобната 'рскавица.
Во особено тешки случаи, не е исклучено препишување на наркотични аналгетици. Но, таквите лекови се препишуваат многу ретко, само во случаи кога другите лекови го немале посакуваниот ефект.
Правилна исхрана за артроза
Важна улога во влошувањето на болеста треба да се даде на правилната исхрана. Мора да биде избалансиран. Не можете да јадете малку, но не треба ниту да се прејадувате. Поради вишокот килограми ќе се зголеми оптоварувањето на зглобовите, а во случај на неухранетост на ткивото на рскавицата ќе му недостасуваат важни микроелементи поради што ќе се деградира. Сепак, главната работа е да креирате диета која ќе ви помогне да го изгубите вишокот килограми. Ќе треба да се откажете од брзите јаглехидрати, кои се наоѓаат во слатките и производите од брашно. Дополнително, забрането е конзумирање на алкохолни пијалоци, особено пиво.
Јадењата од риба се добредојдени, практично нема ограничувања. Треба да се избегнуваат само масни сорти - поради нивната висока калорична содржина, можете повторно да добиете вишок тежина.
Месото со желе е особено ценето во лекувањето на артрозата. Можеби изгледа чудно, но сите лекари без исклучок препорачуваат да се користи бидејќи содржи огромна количина на различни микроелементи. Колагенот кој се наоѓа во желеното месо е корисен бидејќи е составен дел од сврзните ткива, па во овој случај е во состојба да ја надополни количината што недостасува во организмот. Како резултат на тоа, зглобовите добиваат подобра подвижност, а ткивото на 'рскавицата станува поотпорно и еластично.
Витамините, особено групата Б, играат важна улога за телото како целина во оваа болест. Токму оваа група овозможува нормализирање на метаболичките процеси во телото. Правилно функционалниот метаболизам ќе им овозможи на зглобовите да се чувствуваат одлично. Тиаминот, откако ќе влезе во телото од грав или грашок, ќе ја забрза синтезата на протеини, масти и јаглехидрати.
За да го зголемите хемоглобинот, потребен ви е пиридоксин, кој може да се добие од банани, јаткасти плодови, компири и зелка. Препорачливо е да се обрне внимание на зелените и гравот - тие содржат фолна киселина. На телото му требаат и црн дроб, печурки, јајца и ферментирани млечни производи. Целата листа на витамини е, се разбира, содржана во витаминските комплекси, но не е тајна дека природните елементи подобро се апсорбираат, што значи дека процесот на заздравување ќе биде многу побрз и поефективен.
Кога јадете, треба да ги следите основните едноставни правила:
- Пред спиење, не треба да јадете тешко сварлива храна, бидејќи тие можат да предизвикаат напад на артроза;
- храната треба да се зема почесто, но во мали делови;
- Следете ја вашата телесна тежина цело време за да не се зголеми, инаку ќе се обезбедат големи оптоварувања на зглобовите, купете добар производ за губење на тежината и контрола на тежината;
- за време на периоди на олеснување на болеста после јадење храна, прошетајте;
- дневната исхрана треба да биде избалансирана и составена заедно со докторот.
Многу е важно навреме да побарате помош од лекар. Следејќи одредени негови упатства, не само што можете да го запрете развојот на артрозата, туку и да го промените, што ќе ви даде можност повторно да уживате во вашиот нормален живот.