Остеохондрозата на грлото на матката (СЦО) е дегенеративно заболување на 'рбетот што влијае на интервертебралните дискови. Во раните фази, тешко е да се дијагностицира - тоа е асимптоматско. Во иднина, занемарувањето на третманот може да доведе до намалување на квалитетот на активниот живот, постојана болка, чувство на вкочанетост во главата и вратот.
На појавата на болеста влијаат многу фактори, но меѓу другите се разликуваат следниве:
- ниско ниво на физичка подготвеност и слабост на мускулно-скелетниот систем;
- седентарен начин на живот - долгорочно возење автомобил или компјутер во една позиција негативно влијае на цервикалните пршлени и мускулите;
- нарушувања и повреди на мускулно-скелетниот систем - на пример, рамни стапала и сколиоза;
- со прекумерна тежина или бременост;
- метаболички нарушувања.
Постојат многу причини за остеохондроза на вратот. При дијагностицирање и лекување, секој случај го разгледува специјалист поединечно.
Дали е можно целосно да се ослободиме од болеста?
Важно!Успехот на третманот со СХ зависи од навременоста на дијагнозата. Само специјалист може да го утврди степенот на болеста и да препише метод на терапија заснована на поплаки на пациентот, визуелен преглед и магнетна резонанца (МРИ).
Цервикалната остеохондроза е класифицирана според сериозноста на болеста:
- Во првата фаза, пациентот доживува акутна болка, потсетувајќи на кратки електрични шокови. Се појавува подпухнатост, ретко - вкочанетост на јазикот.
- Втората фазасе карактеризира со појава на синдром на опаѓачка глава. Пациентот, со цел да доживее помала амплитуда на болка, постојано ја држи главата, наведнат напред. Моторната активност на вратот е нарушена, ќеси се појавуваат под очите.
- Третата фазае најтешка. Подвижноста на вратот и рамената е нарушена. Пациентот страда од постојани главоболки и болки во мускулите. Рацете вкочанети, бучава во ушите.
Целосно заздравување е можно само во првата и втората фаза на болеста со компетентна дијагноза и комплексен третман. Но, треба да разберете дека по терапијата, ќе треба да го промените вашиот животен стил во поактивен, да вклучите правилна исхрана во исхраната, постојано да го следите вашето држење и положбата на вратот.
Процесот на третман од дијагноза до целосно закрепнување во првата фаза на SHS трае околу 2 недели. Во втората фаза, времето на лекување се зголемува на месец и половина. Можно е да се постигне целосно заздравување со помош на комплексна терапија, која вклучува земање апчиња, физиотерапевтски вежби, физиотерапија, масажа, здрава исхрана и употреба на специјален завој.
Како да се ослободите од SHOH сами дома?
Само-лекувањето е опасно. Особено кога станува збор за цервикална остеохондроза во напредна фаза. Можно е да се ослободите од него дома само во првата фаза, во втората - само под водство на лекар.
Покрај лековите пропишани од специјалист, традиционалната медицина ќе помогне во борбата против болката и вкочанетоста во пределот на вратот.
Важно!При избор на рецепт за третман со SHOX, императив е да се земат предвид ограничувањата и карактеристиките на телото.
Време проверени рецепти за ублажување на болката:
1. Компрес од компир и мед
Потребно е да се изренда големиот клубенот компир (суров) на груб ренде. Исцедете го сокот и измешајте со еднаква количина на мед. Измешајте сè темелно. Нанесете го на болното место на вратот 45 минути, покривајќи го горниот дел со меко парче ткаенина двапати неделно.
2. Апликација за парафин
Топете мала количина парафин или восок во водена бања. Кул на собна температура. Аплицирајте на погодената област. Оставете да се излади. Апликациите мора да се прават двапати неделно.
3. Собирање на билки
needе ви требаат суви билки - равнец, лисја од глуварче, цвеќиња од камилица, невен, мајчина душица, кантарион (по 1 лажица). Темелно измешајте ги билките. За подготовка, потребни ви се 2 лажици од колекцијата на литар врела вода. Пијалак во термос. земајте три пати на ден пред јадење 3 недели.
Важно!Забрането е лекување на областа на 'рбетот со соединенија кои ја иритираат кожата. Вреди да се запамети дека близината на мозокот подразбира внимателна употреба на разни видови народни рецепти за третман на SHOX.
Гимнастика и здрави вежби за промовирање на опоравување
Дома, терапевтските вежби ќе помогнат да се справите со цервикалната остеохондроза. Тоа е задолжителен елемент.
Сите движења треба да бидат мазни, без грчи и ненадејни движења. Во овој случај, прекумерната ревност само ќе повреди. Не е потребен попис.
Вежби за лекување на SHOC:
- наизменично движење на вратот - напред следејќи ја брадата, назад - зад задниот дел на главата;
- вртење на вратот надесно и лево, ротирајќи ја главата;
- подигање на рамената до нивото на увото;
- влечејќи ја брадата надолу кон градите, а потоа брадата се движи нагоре, брадата се навалува назад.
Секоја вежба мора да се повтори 8-10 пати. Редовната гимнастика помага да се намали товарот на 'рбетот, да се подобри циркулацијата на крвта и да се зголеми просторот помеѓу дисковите. Со текот на времето, мускулите доаѓаат до тонус, фреквенцијата на болка се намалува.
Совет!Овие вежби може да се користат и како профилакса за болести на цервикосакралниот 'рбет.
Дали масажата ќе помогне во лекување на некоја болест?
Масажата е ефикасна во третманот на цервикална остеохондроза само во комбинирана терапија. Ова е еден од најефикасните начини за ублажување на болката без употреба на лекови, кои не секогаш имаат корисен ефект врз организмот.
Техниката за масажа е избрана за одреден пациент, земајќи ги предвид неговите поплаки за локализација на болка. Како по правило, за да се подобри ситуацијата, ќе бидат потребни 8-10 сесии, 3 неделно. Понатаму, таа мора да се спроведе како превентивна мерка, 1 сесија неделно.
Терапевтската масажа ја ублажува болката, ги зајакнува мускулите на вратот, ја подобрува циркулацијата на крвта, ги ублажува грчевите.
Важно!Терапевтската масажа е забранета за луѓе од следниве причини: рак, хипертензија, треска, воспаление на телото, отворени рани на вратот.
Што друго можете да направите дома за да го забрзате закрепнувањето?
Контролата на положбата на главата, рамената и долниот дел на грбот за време на работа, одмор и сон помага брзо да се ослободи од цервикалната остеохондроза дома. Потребно е да се обидете да го задржите грбот исправен, да не ги преоптоварувате мускулите на вратот со статички свиоци нанапред.
Употребата на специјална заграда за вратот ќе биде корисна за време на третманот. Целосно го отстранува товарот од интервертебралните дискови, овозможувајќи им целосно да се опорават.
Спиењето и одморот во хоризонтална положба се препорачува на грб. За поголем ефект, вреди да се набави ортопедски душек и перница.
Заклучок
Остеохондрозата на грлото на матката е непријатно заболување кое негативно влијае на квалитетот на животот. Навремената дијагноза и компетентниот комплексен третман придонесуваат не само за отстранување на болни симптоми, туку и за можноста за целосно лекување на болеста.